Ångestbloggen
Hej! Nu kan du boka dina biljetter till mina föreläsningar i maj. Klicka här för mer info! /Eric

Ångestbloggen

Det mörka hotet - Frida Åsare

Utmattningsdepressionen lurade under ytan, redo att omsvepa mig i sitt mörker, redan ett år innan den egentliga kraschen. Den byggdes upp av pressen från mina studier och arbeten, de höga kraven på mig själv att alltid lyckas och stressen som det eviga flängandet skapade.

Jag var 21 år gammal och saknade ordentliga mat- och sovrutiner, och försökte balansera ett socialt liv med vänner, familj och dejter med mina övriga projekt. Jag led av kraftiga migränanfall flera gånger i månaden och fick vid två tillfällen åka in till akuten med yrseltillstånd. Jag började känna ångest och stor skuld om jag inte jämt presterade på topp eller kände mig trött. Plötsligt fick jag också problem med ojämn hjärtrytm och obekanta minnessvårigheter. Jag förstod inte vad som var på väg att hända, jag var inte mentalt...

Läs vidare...
Close

50% Avklarat

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.