Ångestbloggen

Ångestbloggen

Ingen vill egentligen höra om min ångest - Pernilla Olsen

Jag har haft Facebook i snart tio år och har lagt ut många statusar genom åren. Jag brukar dela med mig om roliga historier eller bjuder på mig själv när jag gjort bort mig, vilket gör att många gillar inlägget och kommenterar något roligt tillbaka, eller säger ”ja det är så typiskt dig!”. Jag har dock levt med ångest under större delen av mitt liv och det har man också sett i mina statusar. Där jag skriver att jag är ledsen, att jag inte orkar och att jag känner mig ensam. Där försvinner också gillar-markeringarna och kommentarerna.

Första gången jag gick ut på sociala medier att jag led av social fobi så var det många som skrev och skickade styrkekramar, vilket värmde enormt i hjärtat, det gör det fortfarande när jag tänker på det. Samma sak när jag gick ut med att jag skulle blogga...

Läs vidare...

Ingen är immun - Jenny Tistell

Ingen är immun mot psykisk ohälsa. Det går inte att vaccinera sig eller skydda sig med medel eller metoder. Psykisk ohälsa drabbar på alla nivåer i samhället och slår till var som helst när som helst hos vem som helst. Det är ju väldigt lätt att tro att de som drabbas är annorlunda på något sätt, eller att man ska kunna se vem som är drabbad. Men det är helt vilseledande och felaktig information.

Jag har levt med psykisk ohälsa sedan ca tio års ålder. I alla år har det varit något som jag inte klarat av att acceptera, att hantera, eller att ta på allvar. I stället har jag ägnat alla år till att trycka ner mig själv. Min självkritik och mitt självförakt har kvävt alla försök att andas på riktigt. Varför? Ja, skam så klart. Rädsla och skam. Men också av den enkla anledningen att...

Läs vidare...
Close

50% Avklarat

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.