Ångestbloggen

Ångestbloggen

När det väl kom fram - Luna Testudo

I flera år
försökte jag be om hjälp
för något jag aldrig kunde berätta
Så naturligtvis var det ingen som förstod
Även om de trodde de gjorde det

Och när det väl kom fram
sa de att de hela tiden misstänkt
Så varför sa ni, gjorde ni
ingenting?

Läs vidare...

Ilska och förtvivlan - Luna Testudo

I desperation
i panik, frustration
ilska och förtvivlan
har jag slagit mig själv blå

I ett ynkligt försök att få ut bilderna ur mitt huvud
att få ljuden och rösterna att tystna

Som flimrande bilder innanför ögonlocken
blinka inte, blunda inte

Det spelar ingen roll hur högt du försöker överrösta allt
hur högt du vrider upp musiken
Du kan inte fly

Läs vidare...

Ut ur mig - Luna Testudo

Som ett tryck över bröstet
Som inifrån halsen
Magen vrider sig
Starkt obehag, strålandes från punkterna
där du trodde dig ha rätt att vara

Det håller mig vaken, du, håller mig vaken
Jag vill ut ur mig själv

 Eller nej

Jag vill att du ska ut ur mig
ut ur mitt huvud, ut ur min kropp
Lämna mig ifred

Läs vidare...

Det gjorde inte ont att skriva, det gav mig förståelse - Simone Lagerqvist

Min samtalskontakt tyckte att jag skulle delta i hennes grupp för unga som blivit utsatta för sexuella övergrepp. Till en början var jag skeptisk, sitta i någon slags gruppterapi har alltid skrämt mig av någon anledning. Men jag valde att ge det en chans, ett tillfälle att känna sig mindre ensam kunde det vara värt. Och jag är otroligt glad att jag valde att ta den chansen för det visade sig att jag skulle få fantastiska vänner som förstod mig och accepterade mig för den jag var.
En av övningarna vi fick var att skriva ett brev till vår förövare, något som självklart skrämde mig. Många gånger har jag skrivit brev till min förövare och även visat de för andra, men aldrig har jag ”gjort de på beställning” och sedan vart tvungen att läsa det högt för någon. Nu i efterhand kan jag...

Läs vidare...

Så jag lät dig - Luna Testudo

Jag förstod inte först
Jag gillade inte vad du gjorde, det gjorde ont och det var obehagligt
Inte som åksjuka, inte som spindlar eller ormar
Ett annat slags obehagligt som jag aldrig kunnat beskriva
Och helt ärligt känns “obehagligt” som en underdrift
Men mamma sa att vi inte skulle bråka med dig för…
du sörjde ju
Och du fortsatte att upprepa att det var okej
Så jag lät dig

Läs vidare...

Drömmar som väcker minnen - Simone Lagerqvist

Det är lustigt vilka drömmer det är vi minns, ibland är dem så absurda att man undrar hur ens drömmar fungerar. Ibland är drömmarna så overkliga så man tror att man lever i ett annat universum. Men drömmar kan också vara så verklighetstrogna att man blir rädd och det kan kännas som om det precis har hänt när man vaknar. Många som varit utsatta för våldtäkt och sexuella övergrepp har återkommande drömmar om det dom upplevt. Jag har aldrig någonsin drömt om det riktiga övergreppen men har många gånger drömt om övergrepp som de verkliga förövarna utsatt mig för fast på nya sätt. Nu vill jag berätta om nattens dröm och hur den sitter fast i huvudet trots att jag vaknat för länge sedan samt hur det påverkar mig.

Jag vet inte riktigt hur allt började, det måste ha...

Läs vidare...

Jag kan förstå - Luna Testudo

Jag var åtta när allting började
Liten, tyst, blyg
tillbakadragen
Jag kan förstå att ingen, ingen alls
märkte något

När allting började, och många år framåt
sa han “shhhhh, det är okej”
“du kan inte berätta för någon”
“det här är vår lilla hemlighet”

Jag var åtta
och jag trodde på vartenda ord
Jag kan förstå att ingen, ingen alls
märkte något

Läs vidare...

Vem är Simone? - Simone Lagerqvist

När jag pratar och skriver använder jag mig själv som utgångspunkt och känner därför att jag vill berätta mer om mig än de få ord som står i presentationen. Och jag, precis som rubriken, undrar vem Simone är. I detta inlägg är jag Simone utifrån mina erfarenheter och upplevelser men man får inte glömma att jag (och alla andra som väljer att prata öppet om liknande) är mer än det ”tragiska” och jobbiga vi pratar och skriver om. Jag är en 26 årig tjej som arbetat med ungdomar, har hus, hund och sambo och lever ett enkelt vanligt liv. MEN jag bär med mig en ryggsäck jag inte önskar någon människa och det är just denna ryggsäck jag nu ska berätta om.

Jag är född i Göteborg och uppfostrad av en ensamstående mamma, pappa kom in i mitt liv först vid 3 års ålder av olika...

Läs vidare...

Nattfilmer - Luna Testudo

Ibland vaknar jag av dem
nattfilmerna
och jag behöver blinka så jag vaknar
Jag behöver se mig omkring för att veta var jag är,
för att veta att det inte längre är på riktigt,
att han inte längre är här

Ibland väcker de mig inte
Jag kan gå upp, ovetandes
Och sen slår det mig i magen från ingenstans
när jag minns vad jag drömt
och jag dör

Jag vet inte vad jag föredrar

Läs vidare...
1 2
Close

50% Avklarat

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.