Ångestbloggen
Jag är så trött på att vara rädd - Anina Hietala
Nu var det ett tag sen jag skrev här, jag lovar att det inte har att göra med intresset att göra utan snarare inspirationen. Jag har skrivit flera inlägg men när jag har bara sparat dom som utkast och inte rört dom på ett tag. Det har liksom inte känts bra men jag känner också att jag så gärna vill skriva, och kanske någon tycker att det är bra, hoppas ni får ut någonting av mina inlägg. Puss.
Ofta efter att jag kommer hem från skolan så somnar jag i ett par timmar om jag inte håller mig vaken och igång. Även om jag har sovit bra natten innan så somnar jag nästan alltid. Det jag antar är att det är på grund av utmattning, Jag är rädd varje dag och jag tror att det tär mer än vad jag tänker på, jag är ju trots allt van med att leva såhär.
Jag älskar att leka med smink och testa olika nya...
5 sätt att vända rädslan till din fördel
Alla blir vi rädda i vissa situationer. Tänk om du kunde ta vara på energin du känner i kroppen och tolka den som att du är redo för vad som ska hända istället!
Få hjälp direkt med vår samarbetspartner KRY
Ladda ner KRYs app för att snabbt prata med professionella psykologer precis när det passar dig!
Du hittar den till IPHONE eller ANDROID här.
Läs om våra bloggare
Här hittar du 30 olika liv som är påverkade av psykisk ohälsa.
Alla berättar öppet för att hjälpa andra.
Vem vill du lära dig av idag?
Kategorier
Alla kategorierSenaste inläggen