Se föreläsning

Ångestbloggen

Affirmera och acceptera mera! - Jonas Persson *jonas persson ocd positiva affirmationer

Alla vi med en ångestproblematik eller depression vet hur enkelt det är att få, och bekräfta, negativa tankar; för det är ju en del av problematiken. Men betänk då det motsatta, att kunna säga det motsatta: ”Vad modig jag var som...

Fortsätt läsa...