Se föreläsning

Ångestbloggen

Jag har äntligen kontroll över mitt liv - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

2018 har varit mitt lugnaste och tryggaste år sedan jag tog studenten. Jag har äntligen kontroll över mitt liv. Jag har inte oroat mig eller stressat upp mig onödigt mycket. Visst har jag haft ångest till och från men det här året har jag har vunnit...

Fortsätt läsa...
21 november, PMS-dagen - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

Idag är det den 21 november och PMS-dagen. Dagen instiftades 2015 av Karin Adelsköld som också är ordförande i PMS-förbundet. I både Nyhetsmorgon och SVT Nyheter belystes ämnet under morgonen.

 
Länk till klippet i Nyhetsmorgon: ...

Fortsätt läsa...
Saker som är rimliga under PM(D)S - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

Med hjälp av mina PM(D)S-systrar på facebook har vi tagit fram en lista på saker som vi anser är helt rimliga under PM(D)S…

  • Att börja stortjuta på ett möte på jobb för att en kollega bett en vara tyst.
  • Att bli vansinnig på sin sambo...
Fortsätt läsa...
 
Jag är ett timglas - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

Jag skrev följande text under min cykels sista dag - helt ovetande om att det var sista dagen. Mensen kom som en överraskning dagen därpå och plötsligt så blev det så tydligt för mig varför jag hade mått som jag gjorde.

“Jag är ett...

Fortsätt läsa...
 
Mitt möte med vården - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

Jag skulle sova hos min pojkvän. Jag var stressad över jobbet och jag hade ingen riktig lust till livet. Det var mitt i veckan och jag skulle till jobbet dagen därpå. Jag har alltid haft problem med att packa - det är ångestframkallande. Det var inget undantag den...

Fortsätt läsa...
 
Hur behandlar man PMDS? - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

En gång sa en kollega till mig: "Ston kan vara riktigt jobbiga innan de får föl, sen lugnar de ner ser. Förstår du vad jag menar?". Hon antydde att om jag fick barn så skulle min PMDS försvinna. Vet ni? Det är inte så man behandlar PMDS.

...

Fortsätt läsa...
 
Att leva med PMDS - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

17 januari 2017: Jag bröt ihop fullständigt på jobb i morse. Grät så jag knappt fick luft. Min rektor fick hoppa in för mig och ta min lektion för att jag skulle få en chans att lugna ner mig. Det gick inte. Blev tvungen att gå hem.

5 april 2017:...

Fortsätt läsa...
 
Vad är PMDS? - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

- Jag har PMDS, säger jag.
- Vad är det, frågar alla jag berättar det för.

Jag var 25 år när jag upptäckte att min psykiska ohälsa följde min menscykel. Vid den tiden hade jag tagit examen och börjat arbeta som lågstadielärare....

Fortsätt läsa...