Ångestbloggen

Ångestbloggen

Automatiska helvetes-tankar - Ida Wi

De som känner mig vet att jag är en glad tjej som har många järn i elden och njuter av livets alla känslor. Jag vill leva, jag ser ljust på min framtid, jag är frisk och jag älskar mig själv. Men! Det finns alltid ett men. Jag har seratoninbrist och jag måste äta min medicin. Om jag inte gör det så mår jag dåligt, så enkelt är det.

Jag får sällan panikattacker numera och det är jag så jävla tacksam för. Dock fick jag en panikattack för någon vecka sedan då jag hade druckit alkohol, missat min medicin och drömde en mardröm. Jag vaknade kallsvettig och hjärtat slog alldeles för snabbt. Då blev jag påmind om mitt förflutna och hur det känns att få en panikattack (hjärnan förtränger (som tur är) ofta jobbiga saker så jag hade nästan glömt bort hur jag skulle hantera...

Läs vidare...
Close

50% Avklarat

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.