Ångestbloggen

Ångestbloggen

Om att ta sig igenom vintern oskadd - Nina Carlson

De två senaste dagarna har det regnat konstant. Sprej-regn. Himlen har bytt färg till samma nyans som vita handdukar får efter en tid: inte vit, inte grå. Tänk lättmjölk. Tiden för rosa skymningar är förbi. Det vitgrå flyttar in.

Personer på sociala medier ÄLSKAR hösten. Det säger de. Hösten är bättre än sommaren, säger de. På hösten kan man ta på sig fina nya kläder, säger de. Och man kan tända ljus och dricka te (Newsflash! Det kan man även göra på sommaren!).

För mig innebär hösten en kort transportsträcka mot vintern. En stor oro vaknar och rör sig i min mage som ett stressat djur i bur. Det blir motvind och kallt regn från sidan. Blöta skor och inspirationslöst. Snart är det november och sen ska man ha råd med jul. Snart står träden kala och allt blir fult och...

Läs vidare...

Om när de som inte vet någonting om medicin ska uttala sig om medicin - Nina Carlson

Vi säger att du har fått diskbråck. I början gör det inte så ont, men det ger sig inte och du försämras. De rehabiliteringsövningar du fått rår inte på det och smärtan får större och större inverkan på din livskvalitet. Då kan du behöva andra behandlingar, operation eller i värsta fall bli stelopererad. Någonting är trasigt och du får hjälp att laga det så du kan fungera igen.

Vi säger att du har något annat problem. Du kanske inte kan koncentrera dig om så livet hängde på det, har myror i kroppen och noll impulskontroll. Du kanske känner dig smutsig hela tiden och tvättar händerna 50 ggr om dagen och kan inte sova om du inte gjort alla dina kvällssysslor i exakt ordning. Eller så har du haft sån fruktansvärd ångest så länge att du känner att du nog inte orkar...

Läs vidare...

Om att leva utan hud - Nina Carlson

Vi affektiva. Högkänsliga. Borderliners och Bipolära och Bokstavsbarn. Jag skulle inte säga att vi har humörsvängningar, snarare humör-jojo. Det går upp och ner. Upp. Ner. Kraschar och måste lindas upp igen. Upp och ner. Upp. Ner. Långt upp, långt ner. Sällan gråskala eller perioder av härlig åkning. Det är ingen bergochdalbana, det är fritt fall och uppskjut, fritt fall och uppskjut.

Vi har ingen hud, allt fastnar på oss och gör ont. Vi vet vilket humör ni är på för det känns i hela kroppen. Vi vet vad det är för stämning i huset för det känns så fort vi öppnat dörren och klivit in i hallen.

Minsta lilla motgång, och då menar jag verkligen minsta lilla, välter hela lasset och ut väller allting. Det kan vara livsglädje och dödslängtan inom samma minut. En missad buss...

Läs vidare...

Om att halka efter i livet - Nina Carlson

Psykisk ohälsa får en att halka efter i livet. Det blir tydligare för varje år. Mellan 30 och 40 där jag befinner mig nu är det väldigt påtagligt.

Energin har inte räckt till att både överleva OCH göra karriär. Eller få barn. Energin har inte räckt till att vårda sina relationer, träffa kompisar och ingå i nåt vänskapsgäng. Hjärnan blir ärrad av depression, mani, ångest, mediciner och behandlingar. Minnet svajar, gamla minnen försvinner, man glömmer alltid att ringa upp eller vad man lovat.

Långa sjukdomsperioder = svårt att söka, få eller pröva jobb = glest CV = svårt att få nåt jobb överhuvudtaget = man halkar efter ekonomiskt. Hus eller resor är för många uteslutet. Arbetslöshet blir ensamt. Och sådär går det runt. 

Frågar ni folk vad de jobbar...

Läs vidare...

Om självmördare och egoister - Nina Carlson

Så skördar depressionen ytterligare ett människoliv. Jag tänker på Chester Bennington såklart, världsberömd musiker och tydligen bärare av depressioner av det allra värsta slaget. Och i kölvattnet kommer tyckarna, de som aldrig varit i bottensedimenten och krälat, men som ändå vet att en självmördare är en egoistisk fegis. Tyvärr kommer de åt mig varje gång, gör mig ledsen.

Förövrigt bra grej att inse är att just sådana yttringar mycket väl kan vara den sista stenen som gör ryggsäcken omöjlig att bära vidare. Att få höra att uppepå den svartaste av depressioner är man också ett själviskt kräk som inte ens kan tänka på sina nära och kära. Alltså folk blir förbannade när man tar upp det här, jag har även träffat personal på akutpsyk med...

Läs vidare...

Om depressionen var en kompis - Nina Carlson

*nina carlson depression Jul 19, 2017

En långdragen depression blir efterhand till en mycket nära bekant. En stor påträngande kompis med skeptisk syn på allt. Som kräver att få veta dina hemligheter och skrattar åt din dagbok. Som bara vill sitta i soffan och se på tv. Som bara vill matas med vad han nu är sugen på den här veckan. Kanelbullar, chips, makaroner. Och du måste stanna hemma och umgås med honom för han är alltid där och om du går till jobbet så ringer han femtio gånger och är ömsom ledsen och övergiven och ömsom förbannad och hotfull.

I början bröt han sig in och bara stod där. Han var stum och döv och stirrade på dig dygnet runt. Satte sig på dig när du skulle resa dig, viskade sanningar i ditt öra

Du är helt jävla värdelös

till exempel.

Brottade brutalt ned dig i sängen om du skulle fått för dig...

Läs vidare...
Close

50% Avklarat

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.