Se föreläsning

Ångestbloggen

Du får inte vara död - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson förlora en närstående självmord

Jag vänder mig alltid om, kollar riktigt länge, visst är det inte du? Men tänk om, tänk om du inte är död och att bara var en mardröm? Du kan inte vara död, det går inte. Det får inte vara sant.

Det har gått drygt ett halvår sen...

Fortsätt läsa...
Nu är jag ensam men stark - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson personlig utveckling separation självkänsla självmordsförsök självmordstankar

Jag har aldrig tyckt att uttrycket att ”man måste älska sig själv för att kunna älska någon annan” varit särskilt bra. Just därför att jag aldrig riktigt älskat mig själv. Men nu i efterhand förstår jag att uttrycket...

Fortsätt läsa...
Ta mig på allvar, jag är dödligt sjuk - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson depression självmordstankar tabu

Jag är så trött;

Så trött av att inte bli tagen på allvar

Så trött på att höra att alla är lite deppiga ibland och att jag ska rycka upp mig

Så trött på att må såhär

Det här har pågått i...

Fortsätt läsa...
Att vakna upp efter ett självmordsförsök - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson självmordsförsök

Jag vaknar upp snurrig och har ingen aning om var jag är. Det känns konstigt i kroppen och huvudet och inget känns verkligt.

Det första jag ser är mina armar, blodiga, fulla med blåmärken och med slangar inkopplade till apparater och dropp. Sedan ser jag mina...

Fortsätt läsa...
#metoo - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson sexuella övergrepp slutshaming våldtäkt

Hashtaggen #metoo har fått stor uppmärksamhet i social media på senaste tiden. Syftet med #metoo är att uppmärksamma sexuellt våld och övergrepp som främst drabbar kvinnor. På min egen Facebook delade jag som hastigast inlägget men här...

Fortsätt läsa...
Till er som tipsar mig om hur jag borde göra för att ta mitt liv - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson självmordsförsök

Kanske är jag för dum för att ta livet av mig.. Eller är jag för feg.. Eller har jag inget tålamod. Enligt dig är jag hur som helst dum och dålig. Varför försöka halvhjärtat? Ska man göra det ska man göra det ordentligt. Du...

Fortsätt läsa...
Hon kommer aldrig tillbaka - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson självmord självmordsförsök utanförskap

Om knappt ett år skulle vi springa ut hand i hand i våra vita klänningar och sträcka upp våra ärriga armar i luften, för att kasta upp våra studentmössor. På studenten skulle vi verkligen få känna att vi klarade det, trots att...

Fortsätt läsa...
Utsidan matchar insidan - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson självskadebeteende

Jag skäms.

Jag skäms över ärren som täcker mina ben och armar.

Ärren jag själv har skapat för att fly min ångest.

Ärren som jag döljer för att jag inte vill skrämma upp andra.

Ärren som gör att min utsida avslöjar...

Fortsätt läsa...
Glädje på flaska - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson alkohol självmedicinering slutenvård social fobi/ångest

”Finns det någonting du blir glad av och ser fram emot att göra?”

”Räknas att dricka alkohol? ...Annars kan jag inte komma på något.”/svarade jag min psykolog

Det fanns ingenting jag levde för utan allt sågs som ett hinder,...

Fortsätt läsa...
Tiden är inne - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson självmordsförsök självmordstankar

Varför kämpar jag ens? Jag vet att jag kommer ta livet av mig förr eller senare. Är inte allt jag gör nu förgäves då, ändå?

Allting kändes så meningslöst när jag visste att jag skulle ta livet av mig förr eller senare....

Fortsätt läsa...
Jag är deprimerad inte ”bara ledsen” - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson depression

Depression är en folksjukdom men trots att cirka var fjärde man och varannan kvinna någon gång under sitt liv drabbas, råder en stor okunskap kring sjukdomen.

En depression påverkar en på ett sätt som inte går att förklara för...

Fortsätt läsa...
Få det att sluta - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson panikångest självmedicinering självmordsförsök självskadebeteende

Gång på gång tappar jag kontrollen över mig själv. Detta är anledningen till varför jag inte litar på mig själv längre. Mitt i en panikångestattack finns det bara en önskan jag har, att få slut på paniken- vad som...

Fortsätt läsa...
1 2