Se föreläsning

Ångestbloggen

“Du som är sjukskriven har ju ändå inget för dig” - Lenitha Wedholm *lenitha wedholm depression sjukskrivning ångest

Ungefärlig lästid: 5 minuter

Jag minns så väl denna kommentar. Hört den flera gånger men minns speciellt när min dotters förskolelärare sa det till mig. Hon menade att det inte spelade någon roll för mig när jag lämnade henne...

Fortsätt läsa...
Ibland har jag varit så rädd för att bli lycklig att jag istället valt att förbli olycklig - Lenitha Wedholm *lenitha wedholm förändring rädsla Ångest

Ungefärlig lästid: 10 minuter

Det är bisarrt egentligen hur rädd man kan vara för förändringar. Hur det bekväma och det man är van vid kan hindra oss från att ta oss framåt. Det verkligt bisarra för mig har varit när jag valt att...

Fortsätt läsa...
Skammen över ångesten är ofta värre än ångesten i sig - Lenitha Wedholm *lenitha wedholm Ångest

Ångest. Ett brett begrepp. Ett begrepp jag många gånger kan tyckas användas minst sagt lättvindigt. Ångest kan förvisso vara en naturlig reaktion på händelser i livet men för en del av oss sitter det djupare. Det är inte en ågren...

Fortsätt läsa...