Se föreläsning

Ångestbloggen

Ibland ramlar vi ner - Jacob Hallberg *jacob hallberg prestationsångest utbrändhet utmattningsdepression

Vårt samhälle är i konstant rörelse, vi måste hela tiden röra oss framåt för att inte halka efter. Vi gör vårt bästa för att hänga med, men ibland händer det att man snubblar och ramlar omkull. Då kan det kännas...

Fortsätt läsa...
Att släppa in andra - Jacob Hallberg *jacob hallberg självständighet tillit

Vad är självständighet? Att vägra ta emot hjälp från någon och tvinga sig själv att klara allt på egen hand? Nej. Ensam är aldrig stark. Men när jag var yngre var det så jag trodde jag skulle visa att jag var självständig....

Fortsätt läsa...
Din tid kommer - Jacob Hallberg *jacob hallberg prestationsångest

Ja, jag är fullt medveten om att jag använt en låttitel av Håkan Hellström som titel på detta inlägg. Men jag lyssnar på den - och många andra av hans låtar, lite då och då, och det ligger mycket sanning i det han säger....

Fortsätt läsa...
Fotbollsyran - Jacob Hallberg *jacob hallberg ensamhet utanförskap

Sport kan skapa en otrolig gemenskap. Många av mina bästa minnen är från när jag utövat någon sport, och många av mina bästa vänner har jag träffat genom de sporter jag utövat. Men sport kan också ge en otrolig känsla av...

Fortsätt läsa...