Ångestbloggen
Hej! Nu kan du boka dina biljetter till mina föreläsningar i maj. Klicka här för mer info! /Eric

Ångestbloggen

Jag genomlider dagen tyst och stilla - Ina Engsmark

Ny skoldag, ångesten kommer som ett brev på posten, jag vill inte stiga upp.

Mitt inre skriker, mitt hjärta slits itu och jag mår illa.

Men jag stiger pliktskyldigt upp även om jag protesterar. Jag vet vad som väntar i skolan, ensamhet, hånfulla ord och den väntande toaletten där jag låser in mig.

Jag genomlider dagen tyst och stilla, långt där bak i klassrummet kryper jag ihop i bänken för att göra mig osynlig.

Det är rast, vi går och tar på oss skor och jackor och kliver ut på skolgården. Jag ställer mig mot väggen och ser alla andra gå omkring två och två, jag får inte vara med, för jag är konstig. När vi har ätit lunch så är jag den som blir lämnad kvar ensam för att jag är långsammast. Det gör ont i mig, tårarna pressar i ögonen och jag kniper igen dem, hårt....

Läs vidare...

Ångesten som ett brev på posten - Ina Engsmark

Ångesten man får när man tycker att man har ätit fel, den där som bara dyker upp varje gång som man har unnat sig lite extra. Nu under påsken när man har ätit både sötsaker och godis bara för att det är påsk, och trots att man avhållit sig flera månader ifrån att äta godis och tycker att man kan ta lite under påsken, så kommer ångesten som ett brev på posten.

Jag är väl medveten om att det är min ätstörning som är orsaken, att hindra de känslor som ger mig panik att skynda mig ut och gå flera kilometer, eller springa till toaletten och göra mig av med överflödiga kalorier. Jag lyckas avvärja det varje gång, vilket jag är tacksam för, har bett om hjälp, jag får hjälp och jag kämpar med att få hetsätnings-hjulet att sluta snurra!

Jag ska till...

Läs vidare...

Först i vuxen ålder fick jag hjälpen - Ina Engsmark

När jag var liten, hade jag inte fått någon diagnos, jag hade asperger syndrom, lite senare borderline och toppen på det var en kronisk depression.

Jag gick omkring hela barndomen och kände mig annorlunda, jag visste inte hur jag skulle interagera med andra barn. När jaAsg försökte så blev det bara fel och jag förstod aldrig varför.

Jag fick veta att jag var knäpp, att jag var äcklig, jag blev kallad fet och dum och dessutom var jag inte tillräckligt söt.

Jag pratade om det med lärarna som gjorde tafatta försök att ändra på det, men ingenting blev till det bättre.

Jag var ledsen och ensam och efter ett tag så blev allt som de sa sant i mina tankar.

Att jag stod ut under alla år i grundskolan känns idag som ett under, men jag klarade det.

Tiden gick och jag blev vuxen, med allt vad det innebär.

Jag har hattat runt på olika utbildningar, inte...

Läs vidare...
Close

50% Avklarat

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.