Bara barnet - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara social ångest utsatthet Jan 07, 2019

Jag minns att under mina 10 år  i grundskolan gick jag till skolan varje dag rädd. Livrädd. Allting skrämde mig. Lärarna, eleverna, lokalerna etc. Eftersom jag var den tysta och lugna flickan blev jag alltid placerad bredvid de “busiga” pojkarna, i tron...

Continue Reading...
Jag är okej - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara tvångssyndrom Ångest Jan 07, 2019

Den här texten beskriver hur en vanlig morgon kunde se ut för mig och för andra som lever eller har levt med tvångssyndrom. En morgon på ungefär 15 minuter, förkortad.  

1.2.3.4.5.6. hur många timmar har jag sovit? Jag gick och la mig vid 10....

Continue Reading...
Till dig som inte har social ångest - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara social fobi/ångest Jun 13, 2018

Jag önskar att du på något sätt hade kunnat dela min värld. Se och uppleva allting ur mitt perspektiv, precis som jag tvingas uppleva ditt. Jag önskar att du kunde känna ångesten och rädslan jag känner varje gång du presenterar nya...

Continue Reading...
Tvinga mig - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara tvångssyndrom Mar 21, 2018

Många har nog upplevt någon gång i sitt liv att man inte är ensam i sitt eget huvud. Ibland har kanske hjärnspökena blivit så högljudda att du på allvar blivit rädd. Du vet att det inte är på riktigt, men känslan går...

Continue Reading...
Färgstark - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara ensamhet utanförskap Jan 17, 2018

Du är en regnbåge i en ytlig och enformig värld. Alltid för mycket och aldrig tillräcklig. Dina färger skrämmer och bestämmer att du inte är som andra.

Här kommer Herr blå. Han gillar sitt flotta hem som också det är blått....

Continue Reading...
Hur ser ångest ut? - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara ångest Jan 17, 2018

Det finns en bestämd bild över hur en människa med ångest ser ut. Personens bakgrund är också mycket viktig i frågan om vem som drabbas av ångest. Om du har haft en bra barndom, har många fina vänner eller klarar skolan problemfritt så...

Continue Reading...
En svår och otäck grej - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara social ångest Nov 21, 2017

Jag läste någonstans en lång lång lista på saker som olika personer med social ångest hade skrivit. Det var olika saker som dom tyckte var jobbigast och svårast att hantera. Jag blir konstigt nog så glad när jag läser sånt....

Continue Reading...
Perfekt - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara självförtroende självkänsla Nov 04, 2017

Jag kommer aldrig att bli lika bra som andra är. Jag kommer aldrig känna att jag passar in och jag kommer aldrig att vara tillräcklig. Det låter som en självklarhet kanske för vem avgör egentligen vem som är bäst? Och alla har nog upplevt känslan...

Continue Reading...
Förlåt mig - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara asperger tvångssyndrom Oct 12, 2017

“Jag är så stressad jämt, jag skulle vilja ha ditt lugn”.
“Men, du ler och skrattar jämt ju.”
“Det trodde jag aldrig om dig! Du är inte den typen”.

Hur kan 3 oskyldiga och så simpla meningar göra mig så fruktansvärt...

Continue Reading...
Jag är så mycket - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara adhd asperger social fobi/ångest Oct 02, 2017

Vi alla har träffat på personer som säger åt dig att ta dina svårigheter och vända dom till dina styrkor istället. Att det som du tycker är negativt och fel på dig själv avundas någon annan dig för. Din psykiska ohälsa är...

Continue Reading...
Säg vad du menar - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara adhd asperger Sep 13, 2017

Varför är man konstig om man inte vill prova en ny maträtt när man redan vet vilka andra man tycker om? Varför säger folk alltid en sak men menar något annat? Jag hatar dessa gissningslekar och jag hatar när jag inte förstår. Jag är inte...

Continue Reading...
Låt oss finnas - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara social fobi/ångest Aug 27, 2017

Ett annat ord för skräck, skolstart. De flesta barn och ungdomar har börjat skolan den här veckan. För de flesta är det nervöst och pirrigt. En del ser fram emot att komma tillbaka till sina kompisar, andra ska träffa nya kompisar. Och så har vi den...

Continue Reading...
1 2