När tankarna försöker vinna - Anina Hietala *anina hietala kroppsångest ätstörningar Oct 24, 2018

Hej fina, i detta inlägg skriver jag om ätstörningar och om du känner dig känslig för sånt skulle jag inte rekommendera dig att fortsätta läsa. Känner du att du själv har en ätstörning eller är på väg att utveckla...

Continue Reading...
Till er som mobbar - Anina Hietala *anina hietala mobbning Oct 22, 2018

Det här är till er där ute, till er som kanske ibland kommer på er själva med att kläcka en elak kommentar till den där eleven i parallell klassen, till er som av någon anledning har så jobbiga känslor inom er att ni måste ta ut det...

Continue Reading...
Hjälp, min vän mår dåligt - Anina Hietala *anina hietala anhörig Sep 16, 2018

Att vara vän till någon som mår dåligt kan vara fruktansvärt jobbigt. Det är lätt att känna sig maktlös, jag vet själv hur jag kan känna att jag bara vill lyfta upp mina vänner i min famn och förklara hur de är värda...

Continue Reading...
Höst och antidepp - Anina Hietala *anina hietala medicin Aug 19, 2018

Hej och förlåt för ett osammanhängande inlägg där jag försöker då någonting att låta vettigt. Jag kämpar med inspiration just nu men jag hoppas någon tycker om det.

Jag älskar våren och sommaren, allting blir...

Continue Reading...
Är ni villiga och lyssna nu? - Anina Hietala *anina hietala depression prestationsångest psykisk ohälsa ångest Apr 27, 2018

Jag är ledsen när jag skriver det här, riktigt ledsen. Och också arg.

Att Tim Avicii Bergling förra veckan dog är ingenting någon med en mobil, tv eller radio kan ha missat. I skrivande stund publicerar också alla nyhetssidor hans föräldrars...

Continue Reading...
Älskade barn - Anina Hietala *anina hietala ångest ångesthantering Mar 13, 2018

Jag är världens snällaste människa. Jag är faktiskt det, jag vill alla väl och försöker alltid se till att andra människor omkring mig har det bra. Jag bryr mig om andra människor och om någon behöver ha en axel att luta sig mot eller...

Continue Reading...
5 saker du inte ska säga till någon med en ätstörning - Anina Hietala *anina hietala Ätstörningar Feb 19, 2018

1: Men, du är ju inte ’’så smal’’ så din ätstörning kan ju inte vara så allvarlig?
Trots vad många tror så sitter faktiskt inte en ätstörning i vad du väger. Den sitter i huvudet och handlar om en persons...

Continue Reading...
Åldersnoja - Anina Hietala *anina hietala följa drömmar identitet Ångest Jan 17, 2018

Visst låter det fjantigt att jag berättar att jag har åldersnoja när jag bara är 22 år?

Det är i alla fall den känslan jag får när jag berättar om det. Den första reaktionen de flesta får är att skratta och säga...

Continue Reading...
I huvudet på 18 år gamla jag - Anina Hietala *anina hietala dikt Ångest Jan 07, 2018

Jag är så arg.

Jag vet inte varför.

Jag vet bara att jag är arg.

Och om jag kunde så skulle jag skrika, skrika tills rösten inte längre ville bära och ångesten lämnade min bröstkorg.

För ofta är det så min ångest...

Continue Reading...
Jag är så trött på att vara rädd - Anina Hietala *anina hietala rädslor ångest Nov 20, 2017

Nu var det ett tag sen jag skrev här, jag lovar att det inte har att göra med intresset att göra utan snarare inspirationen. Jag har skrivit flera inlägg men när jag har bara sparat dom som utkast och inte rört dom på ett tag. Det har liksom inte känts bra...

Continue Reading...
Rosa läppstift och en hello Kitty BH - Anina Hietala *anina hietala mobbning ångest Nov 04, 2017

Det här är något som jag tycker är väldigt jobbigt att skriva om. Kanske för att jag tycker att det var så elakt, eller att jag tycker jag själv var patetisk som ens lät det påverka mig. Det var så längesen och ändå...

Continue Reading...
Kontraster - Anina Hietala *anina hietala panikångest prestationsångest Oct 12, 2017

Jag vill visa er två bilder på mig, från helt olika dagar, en dag var bättre och en annan var inte lika bra.

På denna bilden hade jag nyss cyklat 100 kilometer och avslutat en Svensk Tjejklassiker. Här brinner mina ben och lyckan känns inte riktig. Jag...

Continue Reading...
1 2