Se föreläsning

Ångestbloggen

 
Jag är ett timglas - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pms/pmds

Jag skrev följande text under min cykels sista dag - helt ovetande om att det var sista dagen. Mensen kom som en överraskning dagen därpå och plötsligt så blev det så tydligt för mig varför jag hade mått som jag gjorde.

“Jag är ett...

Fortsätt läsa...
Ätstörd i hemlighet - del 2 - Sofie Thorson *sofie thorson kroppskomplex Ätstörningsproblematik

(Del 1: https://www.angestskolan.se/blog/atstord-i-hemlighet-del-1-sofie-thorson)

Jag är ett okontrollerat kontrollfreak. Jag vill tro att jag har kontroll över mig själv, men i relation till mat så blir det väldigt tydligt att jag saknar all form av just kontroll....

Fortsätt läsa...
Ångesten över sitt mående - Johanna Hedblom *johanna hedblom ensamhet presentation ångest

Det här är inlägg nr 2 för mig. Det har återigen gått alldeles för lång tid sedan mitt första inlägg. Det är den där ångesten som gör sig påmind. Trots att jag verkligen gillar att skriva, knyta kontakter, få...

Fortsätt läsa...
Vad är panikångest? - Tove Östman *tove Östman panikångest

Utan att trampa någon på tårna ska jag försöka skriva några inlägg om panikångest och paniksyndrom. Vad är panikångest och paniksyndrom? Vad är skillnaden? Varför får man det? Vad kan man göra om man själv eller...

Fortsätt läsa...
Hjälp, min vän mår dåligt - Anina Hietala *anina hietala anhörig

Att vara vän till någon som mår dåligt kan vara fruktansvärt jobbigt. Det är lätt att känna sig maktlös, jag vet själv hur jag kan känna att jag bara vill lyfta upp mina vänner i min famn och förklara hur de är värda...

Fortsätt läsa...
När mörkret faller - Linn Andersson *linn andersson mörkrädd

Jag har alltid vart mörkrädd, jag är rädd för vad som kan gömma sig i mörkret, för vad jag tror finns i mörkret och allt som händer i mörkret.

När jag var liten och ville gå till mina föräldrars säng mitt i natten...

Fortsätt läsa...
När ska vi slippa försvara oss? - My Nilsson *my nilsson hjälp finns maskrosbarn prestationsångest

Som rubriken lyder så har jag kommit till den punkten i livet där jag helt plötsligt ska behöva försvara mig mer än jag gjort förut.

Jag tror att jag skriver för alla med psykisk ohälsa. Vi är trötta på att försvara oss inför...

Fortsätt läsa...
När prestationsångesten sparkar in dörren - Sofie Thorson *sofie thorson Ätstörningsproblematik ångest

Det skulle ha kommit en del 2 nu. Jag skulle ha skrivit om en smärtsam händelse, ett minne som sitter djupt inom mig. Något som ärrat mig väldigt mycket.

Men jag klarar inte av att skriva det klart. Inte ännu. Det gör för ont att offentliggöra, att...

Fortsätt läsa...
Du är aldrig ensam - Linn Bjällstål *linn bjällstål panikångest psykisk ohälsa

Hela två veckor har gått och jag har såhär långt överlevt de första dagarna på universitetet och allt som hör därtill. Jag ska även tillägga att jag gått till skolan med fjärilar i magen och kommit hem med ett leende...

Fortsätt läsa...
 
Tvåsamhet och ångest - en kärleksförklaring till D - Sophie Bengtsson *sophie bengtsson pmds tvåsamhet ångest öppenhet

En kväll, för ungefär ett år sedan hade min sambo, D, gått och lagt sig före mig. Som sig bör när man ska sova hade han släckt alla lampor i sovrummet. I fotänden av sängen stod två påsar med ren tvätt som vi ännu inte...

Fortsätt läsa...
Mitt ångestfyllda sinne - Pernilla Olsen *pernilla olsen social fobi ångest

Att skriva är något som jag verkligen tycker om. När man kan sätta ord på sina känslor och tankar, och göra så att andra kan förstå, att de kan bli berörda och att de kan se mig. Mitt riktiga jag, som inte döljer smärtan bakom...

Fortsätt läsa...
Suicidpreventiva dagen - Sissela Bremmers *sissela bremmers självmord självmordstankar

Idag är en dag vi kämpar för de som inte riktigt orkade.
Idag kämpar vi för att uppnå den nollvision som regeringen tog fram 2008, nollvisionen mot suicid! En dag vi uppmärksammar att det är 1500 som dör årligen i självmord, 28 liv i...

Fortsätt läsa...