Se föreläsning

Ångestbloggen

Sluta skratta - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara ensamhet social fobi/ångest

Så var det de här med ensamhet. Man är aldrig så ensam som man tror sägs det. Jag har funderat så mycket på den meningen. Man känner sig mer ensam än vad man är. Är det mig det är fel på då? Jag är omringad med...

Fortsätt läsa...
Rör mig inte - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson ptsd våldtäkt

Helt ärligt, det kändes inte bra i början. Det va verkligen inte ditt fel men det du gjorde påminde mig om något några tidigare gjort som var fel.

Så fort du bara rörde vid mig gick mina tankar tillbaka till den natten, den festen, den toaletten, de...

Fortsätt läsa...
Att inte bli tagen på allvar - Michelle Ljung *michelle ljung depression skola

När jag gick i ettan på gymnasiet hade jag hälsosamtal hos skolsköterskan, hon blev orolig när jag berättade om min ångest och bokade en tid med skolläkaren. Det var den första “seriösa” kontakten jag hade med någon...

Fortsätt läsa...
Men…om jag inte längre har någon krage att ta mig i? - Malin Andersson *malin andersson depression

Jag funderar på vad folk, som inte är deprimerade, har för uppfattning om oss med depression? I mitt flöde på fb dök det upp ett föreslaget inlägg från Femina ”7 sätt en depression påverkar ditt liv-även om du verkar...

Fortsätt läsa...
Att våga ta chansen och se möjligheterna - Nina Eklund *nina eklund adhd

Mitt första inlägg på Ångestskolans blogg. Jag är tacksam att få möjligheten att skriva och berätta delar av min resa fram tills idag och hur den format mig. Många gånger har skrivandet varit min ventil. Något som sätter ord...

Fortsätt läsa...
Det blir aldrig tyst - Nina Eklund *nina eklund adhd

Det går inte att förklara hur ADHD känns, lika lite som det går att förklara hur ont ett brutet ben gör för någon som aldrig haft gips. Det blir aldrig tyst, alltid är det något som snurrar runt i huvudet. Tankar, idéer, vad jag borde...

Fortsätt läsa...
Det är okej att känna - Malin Olsson *malin olsson adhd Ångest

Alla har vi våra dagar, vissa dagar är du oslagbar och vissa dagar känner man sig som den mest värdelösa och inkompetenta människa på detta jordklot. Med den här texten vill jag ge er mina råd och dela med mig utav mina strategier, för att...

Fortsätt läsa...
Stick du dumma hjärnspöke för du finns inte - Malin Olsson *malin olsson hjärnspöken självförtroende Ångest

Hjärnspöken! Vad är poängen med de där elak spöken som bor i huvudet på mig, de där som grott fast. De kommer fram när de är som minst välkomna, de kommer så fort en förändring står för dörren och jag ska ta...

Fortsätt läsa...
Vikt, smal eller mullig? (Blogginlägg #4) - Jenny Nylén *jenny nylén tankemönster

Tänk att kunna vara nöjd med sig själv och hur man ser ut. Är det någon som är det? Eller är även modeller missnöjda? Förmodligen. Men vissa människor är mer kritiska till sig själv än andra. Vad beror det på då...

Fortsätt läsa...
Min hjärna blir som en tryckkokare (Blogginlägg #3) - Jenny Nylén *jenny nylén gad

Jag har märkt under tiden jag har skattat min ångestnivå, att adrenalinet och känslan som jag har när jag oroar mig över något, är nästan lik den som jag känner när jag är exalterat över något. Jag går igång...

Fortsätt läsa...
Del 7 - Avdelning 31 - Ida Wi *ida wi depression gruppterapi psykiatrisk vård psykos

Under min tid på avdelningen så kom och gick det en hel drös med patienter. Jag fick se otroligt hemska, upprörande och fantastiska saker. När jag blev inlagd hade jag de mest hemska fördomarna, jag trodde att personerna där inne var så som man ser...

Fortsätt läsa...
Del 6 - Intro till Avdelning 31 - Ida Wi *ida wi medicin psykiatrisk vård

Jag och pappa satt i bilen och åt hamburgare. Jag hade alldeles för hög ångest för att kunna sitta i restaurangen så vi satt i bilen som så många gånger förr och delade på pommes frites. Jag kunde äta ungefär halva...

Fortsätt läsa...