Se föreläsning

Ångestbloggen

Jag har inget grepp om mitt liv - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson depression isolation social fobi/ångest

Snälla, låt mig ligga kvar här. Här i min säng finns inga problem och jag behöver inte stöta på några människor. I min säng är allt på mina villkor och här får jag bara vara jag.

Jag kommer aldrig att vara till...

Fortsätt läsa...
Misantrop eller bara bitter? - Malin Holmberg *malin holmberg social fobi/ångest

Jag hatar när människor oombedda kommer fram till mig på stan och ger mig komplimanger för mitt utseende. Som om jag vore en julgranskula, vars enda syfte är att dekorera, och inte en människa. Jag hatar när människor runt omkring mig tar upp mer plats och...

Fortsätt läsa...
Det handlar inte om att vilja dö utan om att inte vilja leva - Linn Andersson *linn andersson dikt självmordstankar

Jag tror de flesta har känt att de vill försvinna bort ett tag, slippa verkligheten och allt ansvar. Slippa allt det jobbiga, allt som tynger och bara få vara fri.

För slippa verkligheten så dricker vissa alkohol, vissa har självskadebeteenden och vissa sover. Men...

Fortsätt läsa...
Del 13 - Låt inte sjukdomen definiera dig, eller gör det - Ida Wi *ida wi sjukdom

Jag är väldigt öppen om min sjukdom och hur jag tog mig ur den osv. Jag är stolt över att jag är så pass öppen och jag är glad att jag är det. Att prata om allt som har hänt har varit en sorts terapi för mig, jag behövde få...

Fortsätt läsa...
Del 12 - Medicin - Ida Wi *ida wi ekg sjukhus

När man börjar med antidepressiva läkemedel så ligger det till så här: under ca två veckor så mår man sämre, sen börjar det bli bättre. Läkemedel är otroligt individuellt, vilka som fungerar och inte. När jag blev...

Fortsätt läsa...
Del 11 - Vägglöss - Ida Wi *ida wi psykiatrisk vård sjukhus

Dagarna och nätterna på psyket flöt ihop, jag hade svårt att komma ihåg vilken dag det var och om jag hade sovit under natten eller under dagen. En dag var det ett krismöte för både patienter och personal. Vi hade fått vägglöss....

Fortsätt läsa...
Del 10 - Självskadebeteendet - Ida Wi *ida wi psykiatrisk vård självskadebeteende

Jag kanske har nämnt att jag aldrig har skurit mig i handlederna. Det är ett vanligt förekommande självskadebeteende bland psykisk sjuka, speciellt för de unga. Jag kan förstå varför man väljer att göra det teoretiskt men jag har aldrig...

Fortsätt läsa...
Del 9 - Självmordet - Ida Wi *ida wi psykiatrisk vård sjukhus självmord självmordstankar

Jag satt ofta i pysselrummet och målade fåglar med vattenfärg. Jag älskade att måla fåglar eftersom de symboliserade friheten som jag inte hade där. Jag använde mig av alla möjliga färger och ibland skrev jag till lite olika citat. På en...

Fortsätt läsa...
Del 8 - Duscha - Ida Wi *ida wi psykiatrisk vård sjukhus självskadebeteende

Det fanns ett antal duschar på avdelningen och vi blev ombedda att hålla hygienen så gott vi kunde. Jag var väldigt sjuk när jag blev inlagd och kunde inte få mig till att göra de mest vardagliga sysslorna som att just duscha. Jag tror att jag inte hade...

Fortsätt läsa...
Att kontrollera en värld i kaos - Alexander Olsson *alexander olsson självhjälp strategier Ångest

Jag har efter mycket lång tid fått acceptera att det inte går att kontrollera hela världen. Världen är inte kontrollbar utan är fylld av överraskningar och oplanerade situationer. Och där har vi ett ord som är ofantligt skrämmande för...

Fortsätt läsa...
Ångesten förstör liv. Den förstör MITT liv - Fanny Jaensson *fanny jaensson Ångest

Tänk dig att du sitter i skolbänken, bredvid din bästa kompis. Ni fnittrar åt något roligt samtidigt som ni försöker verka intresserade på det läraren skriver på tavlan.

 Eller att du sitter på ditt jobb, du har kafferast och...

Fortsätt läsa...
Om självmördare och egoister - Nina Carlson *nina carlson depression självmord

Så skördar depressionen ytterligare ett människoliv. Jag tänker på Chester Bennington såklart, världsberömd musiker och tydligen bärare av depressioner av det allra värsta slaget. Och i kölvattnet kommer tyckarna, de som aldrig varit i...

Fortsätt läsa...