Se föreläsning

Ångestbloggen

Vem ser flickan bakom fasaden? - Nina Eklund *nina eklund adhd

När läkaren på våren 2015 sa att han var övertygad om att jag har ADHD var min reaktion ”nej det kan inte stämma”. Jag hade precis som många andra fördomar om vad ADHD är och hur personer med ADHD ska vara. Samma fördomar jag...

Fortsätt läsa...
En personlig seger - Malin Olsson *malin olsson adhd personlig utveckling Ångest

Jag måste dela med mig utav min helg! Det var min första tur till en större stad efter att jag kommit i fas med mina mediciner så det var ärligt talat en viss oro inför den här resan.

Jag och min pappa har tillbringat en helg i Göteborg, bara han och jag!...

Fortsätt läsa...
Sorgens olika sidor - Malin Holmberg *malin holmberg depression hsp sorg

Den aktiva ångesten. Den som verkligen förgör. Den hann jag bli kompis med, alltså inte på så sätt att vi började gilla varandra men på ett sätt som gjorde mig van vid att leva med den. Jag tyckte ett tag att den var ett...

Fortsätt läsa...
Du kan inte ha ADHD? Du som alltid är så lugn. - Nina Eklund *nina eklund adhd

- ”Du har ingen orsak att må dåligt. Du har familj, jobb och vänner, det finns de som mår så mycket sämre!”

Att förminska någons fysiska eller psykiska känslor och mående är aldrig okej. Jag har ett bra jobb som jag trivs...

Fortsätt läsa...
Jag går sönder inifrån och ut - Malin Andersson *malin andersson depression utmattning ångest

Vi har alla hört uttrycket ”gå in i väggen”, vilket låter väldigt dramatiskt. Uttrycket påminner mig inte om utmattning, det påminner mig om en händelse för många, många år sedan. Jag och min familj var i stan och...

Fortsätt läsa...
När nått så enkelt är svårt - Marlene Sjöberg *marlene sjöberg osäkerhet självkänsla

Jag vet att det är mitt ansvar att bli och vara sådär trygg i mig själv och våran relation som jag så länge har drömt om, men ibland önskar jag att du hade ansträngt dig mer för att hjälpa mig. Jag vet att det kan liknas med för...

Fortsätt läsa...
Ensamhet - en plåga eller fröjd? - Magdalena Fredriksson *magdalena fredriksson ensamhet negativa tankar

Idag är det lördag, och passande nog tänkte jag skriva några rader om ensamhet. För när drabbar ensamheten oss allra svårast, om inte en fredag eller lördagkväll under sommaren när det verkar som att "alla andra" är i goda vänners lag,...

Fortsätt läsa...
Det eviga krypet i kroppen - Malin Olsson *malin olsson adhd Ångest

Alla har ni någon gång varit rastlösa, ni vet känslan i kroppen av att man måste vidare, du måste iväg. Det spelar ingen roll hur mycket du än rör på dig eller hur mycket du utmattar dig psykiskt, krypet i kroppen finns kvar. Vissa dagar...

Fortsätt läsa...
Ångest och ensamhet - Karolina Tågerud *karolina tågerud utmattningssyndrom Ångest

Det är smärtsamt att se på när andra umgås och lever sina liv för fullt.

Då känner jag mig fången i min trötta tunga kropp och vill bara bli fri från min ångest.

Jag ligger i sängen med fullständig panik och gråter...

Fortsätt läsa...
Min storlek är inte mitt värde, min storlek är INTE mitt värde. - Anina Hietala *anina hietala Ätstörningar

Jag har många gånger fått frågan: Kan du bli helt frisk från dina ätstörningar?

Och sanningen är att jag faktiskt inte vet, idag svälter jag inte längre mig själv, jag står inte heller på all fyra med fingrarna nedtryckta i...

Fortsätt läsa...
Få det att sluta - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson panikångest självmedicinering självmordsförsök självskadebeteende

Gång på gång tappar jag kontrollen över mig själv. Detta är anledningen till varför jag inte litar på mig själv längre. Mitt i en panikångestattack finns det bara en önskan jag har, att få slut på paniken- vad som...

Fortsätt läsa...
Anledningen bakom den dåliga relationen jag har till min pappa - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson bipolär sjukdom förälder

Under hela min uppväxt förstod jag inte varför min pappa betedde sig som han gjorde. Hans humör kunde skilja sig kraftigt från dag till dag- från att vara arg, till att vara ledsen och senare till att vara glad. För att inte tala om alla månader då...

Fortsätt läsa...