Ångestbloggen
Jag tänkte aldrig på det som hände mig som ett övergrepp, vi var ju tillsammans så jag hade väll gett honom rätten till min kropp? Skulden och skammen låg ständigt över mig och jag tyckte att jag fick skylla mig själv.
Jag var 14 år,...
“Jag ska berätta, jag ska berätta vad som hände i fredags, eller snarare natten till lördagen. Från att gå från en grymt rolig kväll och natt med några av de bästa personerna i mitt liv, så blev det helt plötsligt en av...
Jag är inte lika mycket värd. Varför? Jag lider av psykisk ohälsa. I mitt fall främst depression och panikångest. Vet ni hur många killar jag snackat med som verkar snälla först och sen spottar på mig när jag redan ligger ner. Killar som...
Jag börjar bli jävligt trött på att må som jag gör, det är sjukt energikrävande och det tär något otroligt på mig. Utåt sätt verkar jag nog må bra, men om folk kunde se mig när jag sitter ensam på mitt rum,...
Jag vet att det inte syns
Jag menar inte ärren på mina armar
Jag menar allt som hände, allt som sas
Jag menar “det”
Allt som finns kvar, som aldrig kommer lämna mig ifred
Samlat i något slags gigantiskt, astungt åskmoln fastkedjat runt min hals
Jag vet att...
Jag är ensam. Så ensam att det gör ont ända in i skelettet. Jag kan stå mitt i en folkmassa och ändå känna mig som den enda människan kvar på jorden. Jag kan vara med mina bästavänner och ändå känna trycket i...
Jag är en väldigt social människa, jag är oftast glad och kan nästan prata hål i huvudet på andra
människor. Jag är spontan och gillar att hänga med på spontana äventyr och lära känna nya
människor. Så jag...
Räkna trappsteg, inte vidröra smutsiga handtag, saker får inte ligga snett, upprepa ord flera gånger och glöm inte räkna, och sen räkna igen och igen. Man måste bara komma ihåg att andas, ingen panik nu. Dörren kommer inte gå i...
Om någon skulle be mig beskriva borderline med ett ord så är det utmattande. Vågor som kommer över mig med olika känslor och impulser. Eller som ett inbördeskrig i huvudet på mig. Kämpa mot mina känslor och impulser, försöka...
Den svåraste perioden under mitt liv med mental ohälsa hade sin kulmen under gymnasiet, då jag för första gången även sökte hjälp från vården. Under denna period fick jag även den bästa hjälpen någonsin av...
När min depression tar tag i mig som värst, så ligger jag bara ned och känner att jag har misslyckats med och förstört allt jag har byggt upp. Både inom arbete, utbildning, fritid och relationer. I min djupaste depressionsperiod så kändes det som...
Varför kämpar jag ens? Jag vet att jag kommer ta livet av mig förr eller senare. Är inte allt jag gör nu förgäves då, ändå?
Allting kändes så meningslöst när jag visste att jag skulle ta livet av mig förr eller senare....
