Se föreläsning

Ångestbloggen

Himlen är grå - Fanny Jaensson *fanny jaensson

Du vaknar upp, men du önskar att du inte gjorde det. Du tar ditt första andetaget i vaket tillstånd, men du önskar att du inte gjorde det. Du tänker din första tanke, “snälla, låt mig somna in”, och du stänger dina ögon. För att...

Fortsätt läsa...
Fråga inte varför - Fanny Jaensson *fanny jaensson

Detta är till dig som inte förstår. Som inte förstår varje jag är som jag är eller varför jag gör som jag gör.

Om du känner mig ordentligt och umgås med mig, så kommer du få se mig sitta gråtandes i ett hörn....

Fortsätt läsa...
Rubba inte mina cirklar - Malin Holmberg *malin holmberg hsp

En romersk soldat störtar besinningslöst mot mannen som ritar i sanden. Han är fullt upptagen med ett matematiskt problem. Han målar upp mönster i sandstrandens korn medan soldaten kommer närmare. När han får syn på soldaten hinner han innan han...

Fortsätt läsa...
Ibland vill jag inte - Linn Andersson *linn andersson

Ibland vill jag inte, jag vill inte någonting och allt inom mig skriker nej.

Ibland vill jag inte resa mig upp ur sängen, det är för mycket som tar emot. Jag orkar inte med en ny dag, jag orkar inte med verkligheten, jag orkar inte träffa folk och det är okej.

...

Fortsätt läsa...
Jag är så trött på att vara rädd - Anina Hietala *anina hietala rädslor ångest

Nu var det ett tag sen jag skrev här, jag lovar att det inte har att göra med intresset att göra utan snarare inspirationen. Jag har skrivit flera inlägg men när jag har bara sparat dom som utkast och inte rört dom på ett tag. Det har liksom inte känts bra...

Fortsätt läsa...
Början på min ångest - Gabriel Aas *gabriel aas generell ångest seperationsångest

Jag minns det som igår, hur jag låg där nyårsafton 2015 och började känna att något brann inom mig. Jag var fast i en ond tankecirkel som jag omöjligt kunde ta mig ur, jag fick fullständig panik och visste inte var jag skulle ta vägen.

Innan...

Fortsätt läsa...
Ångest och överaktiv hjärna - Karolina Tågerud *karolina tågerud självkänsla utmattning Ångest

Jag skulle behöva semester. Från min hjärna.

Tankarna snurrar konstant. Det känns som att min hjärna är en tvättmaskin.

Den fylls hela tiden på med ny skit, nya jobbiga tankarna.

Jag försöker rensa undan. Tvätta rent. Men plötsligt...

Fortsätt läsa...
Att tillåta sig vara svag - Fanny Fredriksson *fanny fredriksson

Jag jobbar med olika delar för att mitt liv ska bli så bra som möjligt. Jag går i en tuff terapi 2 gånger i veckan, jag går varje vecka på beroendemottagningen och håller mig nykter, jag har gått ner 11,5 kg på snart 2 månader, jag...

Fortsätt läsa...
Rosa läppstift och en hello Kitty BH - Anina Hietala *anina hietala mobbning ångest

Det här är något som jag tycker är väldigt jobbigt att skriva om. Kanske för att jag tycker att det var så elakt, eller att jag tycker jag själv var patetisk som ens lät det påverka mig. Det var så längesen och ändå...

Fortsätt läsa...
Ditt brott, Mitt straff - Malin Andersson *malin andersson sexuellt utnyttjande

Vi är många som har delat våra historier under #MeToo. Det kommer fler, för vi kan aldrig sluta lyfta fram verkligheten i ljuset. För många kanske de kommer som en chock om hur utbrett problemet med sexuellt utnyttjande eller trakasserier faktiskt är. Vissa...

Fortsätt läsa...
Perfekt - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara självförtroende självkänsla

Jag kommer aldrig att bli lika bra som andra är. Jag kommer aldrig känna att jag passar in och jag kommer aldrig att vara tillräcklig. Det låter som en självklarhet kanske för vem avgör egentligen vem som är bäst? Och alla har nog upplevt känslan...

Fortsätt läsa...
#metoo - Mathilda Gustavsson *mathilda gustavsson sexuella övergrepp slutshaming våldtäkt

Hashtaggen #metoo har fått stor uppmärksamhet i social media på senaste tiden. Syftet med #metoo är att uppmärksamma sexuellt våld och övergrepp som främst drabbar kvinnor. På min egen Facebook delade jag som hastigast inlägget men här...

Fortsätt läsa...