Se föreläsning

Ångestbloggen

Är ni villiga och lyssna nu? - Anina Hietala *anina hietala depression prestationsångest psykisk ohälsa ångest

Jag är ledsen när jag skriver det här, riktigt ledsen. Och också arg.

Att Tim Avicii Bergling förra veckan dog är ingenting någon med en mobil, tv eller radio kan ha missat. I skrivande stund publicerar också alla nyhetssidor hans föräldrars...

Fortsätt läsa...
“Du som är sjukskriven har ju ändå inget för dig” - Lenitha Wedholm *lenitha wedholm depression sjukskrivning ångest

Ungefärlig lästid: 5 minuter

Jag minns så väl denna kommentar. Hört den flera gånger men minns speciellt när min dotters förskolelärare sa det till mig. Hon menade att det inte spelade någon roll för mig när jag lämnade henne...

Fortsätt läsa...
Att minnas allt det som andra glömmer - Malin Holmberg *malin holmberg hsp suicid Ångest

Ungefärlig lästid: 7 minuter

”När det är stängt, då är det stängt. När det är släckt, då är det släckt.” Så sa Mia Skäringer på sin spexigt breda värmländska i sin...

Fortsätt läsa...
Vill du ha en livsuppgift? - Emelie Billman *emelie billman förändring psykisk ohälsa samhällsnormer självhat

Tänkte bara ge dig en jättestor poäng med ditt liv, om du har plats för en extra? För enda anledningen till att den stora folksjukdomen “självhat” brett ut sig i vårt land är för att vi, enskilda individer, upplever oss som avvikande. Vi...

Fortsätt läsa...
Att inte våga är att förlora sig själv - Pernilla Olsen *pernilla olsen social fobi/ångest

Jag vågar inte sticka ut. Det är ett problem som många personer säkert känner igen sig i, men med social fobi handlar det om fler saker och i större utsträckning. Nu vill jag inte sitta här och mena på att jag har det värre än alla andra,...

Fortsätt läsa...
Attraktionslagen – när hela världen fick tvångstankar - Emelie Billman *emelie billman ocd ofrivilliga tankar tvångssyndrom

Ungefärlig lästid: 6 minuter

Ofrivilliga tankar: En form av tvångssyndrom där tankar, ofta skrämmande sådana, produceras okontrollerat. Det kan vara medfött eller uppstå senare i livet.

Orsak: En teori är att vissa människor saknar det filter i...

Fortsätt läsa...
Ibland har jag varit så rädd för att bli lycklig att jag istället valt att förbli olycklig - Lenitha Wedholm *lenitha wedholm förändring rädsla Ångest

Ungefärlig lästid: 10 minuter

Det är bisarrt egentligen hur rädd man kan vara för förändringar. Hur det bekväma och det man är van vid kan hindra oss från att ta oss framåt. Det verkligt bisarra för mig har varit när jag valt att...

Fortsätt läsa...
Lämnad av de som lovade att stanna - Alexandra Lundström *alexandra lundström borderline relationer

I mitt liv har förlusterna varit många. När jag tittar tillbaka på min tidslinje så kan jag spåra förlusterna hela vägen tillbaka till min födsel, av dem som skulle vara min säkerhet, min trygghet, min familj.

Hela uppväxten var ett enda...

Fortsätt läsa...
Du vet du kan förändra allting - Magdalena Fredriksson *magdalena fredriksson jobb psykisk ohälsa ångest

”Jag lovar du betyder nånting
Du orkar ta dig igenom det här
Du räcker till, så var den du är”.


I vanlig ordning går det lång tid mellan mina inlägg. Mitt liv har varit en karusell sedan årsskiftet. Men ingen karusell som fört...

Fortsätt läsa...
Det odelbara - Malin Holmberg *malin holmberg ensamhet normavvikelse självstående

Tvåsamheten. Denna konstanta motsvarighet till atomen i vårt samhälle. Denna minimala beståndsdel i all materia som antikens vetenskapsmän var så övertygade om inte hade något mindre syskon att de till och med döpte den till odelbar. Idag vet vi...

Fortsätt läsa...
Varför människor dör… kanske - Emelie Billman *emelie billman depression samhällsnormer utanförskap

Här sitter vi på månen, du och jag, i varsin saccosäck med en killer view av planeten Tellus inför våra fötter. Vi har just lämnat allt vi lärt oss från vår tid där nere för att istället uppleva det som vi egentligen...

Fortsätt läsa...
Tvinga mig - Fanny Vinsavaara *fanny vinsavaara tvångssyndrom

Många har nog upplevt någon gång i sitt liv att man inte är ensam i sitt eget huvud. Ibland har kanske hjärnspökena blivit så högljudda att du på allvar blivit rädd. Du vet att det inte är på riktigt, men känslan går...

Fortsätt läsa...